Takođe

Ljekovita svojstva i kontraindikacije mente za ljudsko tijelo


Vrtlari puno govore o ljekovitim svojstvima i kontraindikacijama mente. Na svim lokalitetima raste dobro poznata trava. Čaj od mente sastavni je dio jelovnika na dači.

Ogorodnikov je zadovoljan nepretencioznošću mirisne trave. Sadi se jednom, a zatim dugi niz godina pokušava ograničiti spontanu distribuciju. Dodatna vrijednost biljke je privlačnost insekata oprašivača. Vrt krastavaca koji se nalazi pored kovnice začuđuje obiljem jajnika.

Divni ljetni stanovnici koriste biljku za kozmetičke postupke. Infuzija smrznuta u kockicama ima svojstvo toniziranja kože lica i sužavanja pora.

Postoje mnoge vrste aromatičnih biljaka. Razlikuju se u boji lišća, visini stabljike, zasićenosti mirisa i adstringentnosti okusa. Vrtlari uvijek mogu odabrati sortu pogodnu za uzgoj. Ali najkorisnija je pepermint. U njemu se aktivne komponente kombiniraju u potrebnim omjerima.

Hemijski sastav i sadržaj kalorija biljke

Karakterističan miris peperminta davalo je esencijalno ulje koje u njemu postoji (2%). Sadrži cineol, pulegon, apinen, limonen. Kombinaciju hemijskih spojeva ljudi doživljavaju kao miris „mente“. Biljka takođe sadrži:

  • mentol (esteri izovalerijske i octene kiseline);
  • vitamini (B, A, C, PP);
  • flavonoidi;
  • gorčina;
  • tanini;
  • organske kiseline;
  • bakar, gvožđe, mangan, stroncij (elementi u tragovima);
  • fosfor, kalijum, kalcijum, natrijum, magnezijum (makronutrijenti).

100 g mente sadrži: 0,94 g masti, 3,75 g proteina, 79 g vode, 7 g ugljenih hidrata, 8 g dijetalnih vlakana (vlakana).

Zahvaljujući jedinstvenom sastavu, aktivnom delovanju na telo i svojstvima, pepermint je prepoznat kao lekovita biljka. Vrtlari u svom vrtu imaju ne samo medonosne biljke, već i koristan lijek... Oni mogu pružiti prvu pomoć ili liječiti određene bolesti prirodnim i ukusnim biljem.

Ljekovita i korisna svojstva biljke

Menta sadrži značajne količine mentola. To određuje upotrebu biljke u medicinske svrhe. Svojstva biljke određuju opseg njene primjene:

  1. Svi ljetni stanovnici znaju o prednostima mente kao sedativa. Vrijedno je skuhati čaj, popiti ga sa žlicom meda - i nervozno uzbuđenje prolazi.
  2. Losioni iz infuzije biljaka ublažavaju bol zbog modrica i uganuća.
  3. Redovnom upotrebom, juha ima svojstvo da vrtlara oslobodi migrene i glavobolje.
  4. Infuzija svježeg ili sušenog lišća mente ima ljekovita svojstva. Poboljšava probavu.
  5. Upotreba biljke liječi nadimanje, povraćanje i proljev.
  6. Udisanje pomaže u ublažavanju kašlja, ublažavanju otoka nazofarinksa.
  7. Čaj od mente uklanja vodu iz tijela. To olakšava kardiovaskularni sistem.
  8. Biljni pripravci imaju holeretska svojstva.
  9. Zubobolja se ublažava ispiranjem toplom infuzijom mente.
  10. Čaj i svježa biljka imaju sposobnost aktiviranja mozga.
  11. Mentol ima svojstvo anestetika: pobuđuje živčane završetke, postoji osjećaj hladnoće. Mala plovila su sužena. Bol se smanjuje.

Redovna konzumacija mente (svježa, sušena, čaj, infuzije ili dekocije) dobra je za zdravlje: biljka ima sposobnost toniziranja tijela i jačanja imunološkog sistema. Nepretenciozna trava daje vrtlarima energiju i dobro raspoloženje.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Nemoguće je zamisliti tradicionalnu medicinu bez pripravaka od mente. Karakteristike biljke otkrivaju se u čaju, čorbama, infuzijama, ulju. Menta se koristi svježa (salate) ili sušena (začini).

Ljekovita svojstva aromatične biljke mogu smanjiti simptome prehlade i gripe. Pepermint poboljšava rad kardiovaskularnog sistema, ublažava bol.

Grozdovi nane u sobi osvježavaju zrak. Eterična ulja imaju svojstva da smiruju nervni sistem i poboljšavaju san. U takvoj spavaćoj sobi vrtlar brže zaspi.

Eterično ulje

Proizvedeno destilacijom od peperminta. Lijek ima antimikrobna i antivirusna svojstva. Ulje pomaže u uklanjanju bolova u srcu (uključuje "Valocordin"). Efikasno liječi prehladu i grip. Povećava iskašljavanje prilikom kašlja.

U narodnoj medicini koriste se recepti:

  • prehladom podmazati krila nosa;
  • za glavobolje trljajte viski;
  • prilikom udisanja sa otopinom iz čaše vode i 2-3 kapi ulja.

Loša probava se liječi uzimanjem kefira sa 2 kapi ulja.

Karakteristike ulja od mente koriste se u aromaterapiji. Voda se ulije u fito-lampu sa 3-4 kapi proizvoda. Goruća svijeća se spušta dolje. Kad voda ispari, prostorija se ispuni aromom mente. Vrtlar se odmara i opušta nakon napornog dana.

Infuzija i odvar

Pripreme se razlikuju u tehnologiji pripreme:

  1. Za infuziju 2 kašike svježeg (ili 1 suhog) lišća mente prelije se čašom vruće vode. Zamotajte i ostavite da se ohladi. Oni filtriraju.
  2. Za čorbu, 2 kašike svježe (ili 1 suve) sirovine prelije se čašom hladne vode. Zagrijte ispod poklopca u vodenoj kupelji dok ne zakipi. Filtrirajte i ohladite.

Sredstva se čuvaju u hladnjaku ne više od jednog dana: duljim čuvanjem korisna svojstva biljke nestaju. Koristi se odvar biljke u liječenju bolesti respiratornog trakta (ispiranje, gutanje i udisanje), problema probavnog trakta, kardiovaskularnih bolesti.

Karakteristike infuzije koriste se za ublažavanje simptoma artritisa. Čaša proizvoda ulije se u toplu kupku. Vrijeme prijema - 30 minuta.

Tinktura špirita od paprene metvice

Za pripremu proizvoda 100 g nasjeckanih svježih listova mente prelije se u 0,5 litre votke. Drži se na hladnom i tamnom mjestu 3 sedmice. Protresite svake nedelje. Zatim filtrirajte. Gotov proizvod čuva se u frižideru.

Tinktura ima svojstva ublažavanja bolova i opuštanja. Utrljava se u kožu zbog modrica. Kod zubobolje je efikasno ispiranje žličicom tinkture i čašom tople vode. Spazmi u crijevima ublažavaju se uzimanjem čaše vode sa 15 kapi tinkture prije jela.

Čaj od mente

Za pripremu koristite crni, zeleni čaj ili biljne pripravke na bazi kamilice, majčine dušice, šipka. Listovi paprene metvice dodaju se glavnoj kaši. Ulijte vruću vodu (80 stepeni Celzijusa), insistirajte. Prije upotrebe dodajte limun ili med.

Ovaj napitak ima svojstva utaživanja žeđi, smirivanja... Za vrućeg vremena čaj se koristi rashlađen, uz dodatak kockica leda. Zimi i u jesen piće se zagrijava i podmlađuje. Treba ga piti nakon fizičkog i mentalnog napora.

Ženama piće s mentom pomaže u poboljšanju stanja tokom menstruacije i tokom menopauze.

Nana u kuhanju

Jedinstvena svojstva biljke koriste se u kuhanju. Osušena biljka koristi se kao začin za provansalsko bilje. Njime se aromatiziraju jela od mesa i ribe. Svježe lišće dodaje se salatama od povrća i plodova mora.

Sladoled od metvice i sorbet izvrsni su za osvježavanje na vrućini. Aromatično ulje dodaje se alkoholnim koktelima. Posuđe je ukrašeno originalnim lišćem.

Nana u kozmetologiji

Njega tijela koristi blagotvorna, protuupalna svojstva mente. Losionom se briše upaljena koža sklona aknama. Maske od mente jačaju kosu i vraćaju joj sjaj.

Svakodnevno trljanje kože lica ledom od metvice eliminirat će sitne bore i povećati elastičnost kože. Svojstvo izbjeljivanja biljke koristi se za uklanjanje dosadnih staračkih pjega.

Ispiranje usta infuzijom ili odvarom učinkovito osvježava i dezinficira usnu šupljinu. Svojstvo izbjeljivanja biljke koristi se za vraćanje zuba u prvobitnu boju: samo dodajte ulje u zubnu pastu.

Kontraindikacije i moguća šteta za organizam

Svojstva mente koriste se za liječenje mnogih bolesti. Ali prije početka upotrebe, trebali biste se upoznati s kontraindikacijama. Biljka je štetna za ljude s niskom kiselošću želučanog soka. Biljka nastoji da ga smanji.

Biljka se ne smije koristiti:

  • vrtlari s proširenim venama;
  • seksualno aktivni muškarci;
  • vozači ili ljudi sa zanimanjima kojima je potrebna veća pažnja i koncentracija;
  • hipotenzija;
  • žene koje se liječe od neplodnosti;
  • djeca mlađa od 12 godina.

Preporučuje se uzimanje lijeka s malim dozama zbog moguće alergijske reakcije. Za vrtlare je važno upamtiti: uspješno liječenje sastoji se u kompetentnoj i umjerenoj upotrebi svojstava mente.

Kako pravilno pripremiti sirovine

Najkorisnija sirovina je na početku cvatnje biljke. Treba je sakupljati po suhom vremenu ujutro (nakon što se rosa osušila) ili navečer (prije pada rose). Preporučuje se rezanje stabljika na visini od 10-15 cm. Sirovine se moraju vezati u labave svežnjeve i objesiti u hlad (ispod nadstrešnice, u staji, na verandi).

Osušene biljke treba sipati u staklene posude sa samljevenim poklopcem. Čuvati na hladnom i tamnom mjestu.

Alkoholna tinktura zadržava korisna svojstva tokom cijele godine. Takođe se može pripremiti leti i koristiti po potrebi.

Ulje od mente je teško napraviti kod kuće. Prodaje se u apotekama.


Pogledajte video: NAJBOLJA BILJKA ZA MOZAK!!! PAMĆENJE, KONCENTRACIJA I MENTALNE SPOSOBNOSTI! (Oktobar 2021).