Takođe

Dekocija žalfije


Biljna medicina, dekocije, dekocija žalfije


Kadulja je aromatična biljka vrlo česta u talijanskim receptima, a ako je ne koristite puno u svojoj kuhinji, njezino je lišće lako pronaći u bilo kojem supermarketu ili štandu s voćem i povrćem. Da biste ga pripremili u dekociji dovoljno je prokuhati vodu u loncu. Istovremeno, dok se voda počne zagrijavati, izvadite listove kadulje sa stabljike i temeljito ih operite pod tekućom vodom, zatim ih umočite u lončić i pričekajte da prokuha. Kad ostavite da proključa nekoliko minuta, isključite toplotu i dodajte po volji koru ili limunov sok po želji, ovisno o vašem ukusu. U nedostatku limuna, može da mu se doda infuzija soka od naranče. U ovom trenutku, odvajajući listove od infuzije, možete zasladiti, čak i ako je ugodan i nježan okus, prije dodavanja zaslađivača, međutim, piće je bolje okusiti. Jednom kada bude spreman, biljni čaj od žalfije, ljeti se može piti vruć ili topao, ili čak hladan, kao osvježavajući napitak.

Zašto ubaciti dekolte od žalfije u svoju prehranu



Dekocija kadulje je dobra navika, to smo već rekli, ali u nekim slučajevima postaje gotovo nužna. Prvo svojstvo ove aromatične biljke je ustvari pomoć u radu želuca i prema tome probavi. Mnogo hranjivih sastojaka koji se nalaze u lišću kadulje omogućava rješavanje problema vezanih uz jačinu stomaka bez lijekova, a pomaže i u liječenju gastroezofagealnog refluksa. Upravo iz tog razloga treba ga konzumirati na kraju obroka, posebno nakon večeri, jer osim što pomaže u probavi hrane, pomaže i opuštanju, što postaje odličan dodatak noćnom snu. Za ova svojstva lakog sedativa, u prošlim stoljećima su se azijci često koristili azijskim narodima upravo u borbi protiv stanja nesanice.

Dekocija kadulje, takođe, puno pomaže u kozmetici



Svojstva listova kadulje nisu zdrava samo za optimizaciju rada organizma, već pomažu i u kozmetici. Ako lišće, trljano po zubima, vraća bjelinu zubima, moguće je i samu infuziju upotrijebiti za obogaćivanje smeđe boje kose. Nakon pripreme dekokcije, u stvari možete napraviti komprese koje pojačavaju refleksije i živost tamnih boja. Ako vam je umjesto toga potreban adstrigentni tonik, s malom izmjenom recepta infuzije, 3 kapi hamamelisa i 10 kapi glicerina, možete dobiti izvrstan proizvod, koji se treba čuvati pod vakumom, što vam omogućava da već zatvorite pore na koži do prvog prolaza s vatom vate natopljenom dekocijom, pod uslovom da je koža već čista.

Dekocija kadulje: Dekocija žalfije, saveznik oblika



Na kraju, dekocija žalfije pomaže i u održavanju oblika. Ako, poput bilo kojeg tekućeg ili biljnog čaja koji se redovno unosi u nečiju prehranu, pomaže čišćenju organizma, infuzija kadulje kombinira zasluge svake infuzije s diuretičkim svojstvima biljke žalfije, što olakšava borbu protiv zadržavanja vode. Osim što pročišćava, biljni čaj pomaže u suzbijanju tipično ženskih poremećaja, od menstrualne boli do tegoba koje nastaju u menopauzi, poput dosadnog „kaldana“, koji biljni čaj, ako se pije redovno, pomaže u smirivanju. Hranjive tvari bogate kaduljom, zapravo su prirodni estrogeni, koji mogu pomoći u slučaju hormonskih poremećaja, čak i ako se prije započinjanja s njima uvijek savjetuje da razgovarate o tome sa svojim liječnikom.


Video: ashoka tree or Saraca asoca (Oktobar 2021).