Takođe

Ispunjeni čajevi


Pomoć prirode


Uvijek tražimo čudesne lijekove koji će nam pomoći u rješavanju naših problema bilo koje prirode. Mi mislimo da je medicina jedino rješenje da se tome zaustavi i zato se napunimo tabletama u nadi da će nam ispuniti želje. Ono što vrlo lako zaboravljamo jest da nam ne trebaju čudesni lijekovi, bilo bi dovoljno da se jednostavno obratimo prirodi koja uvijek ima pravi odgovor. Fitoterapija je jedna od postupaka povezanih s prirodom, iz koje se uzimaju biljke ili biljni ekstrakti za liječenje simptoma ili održavanje njihovog psihofizičkog blagostanja. Za one koji traže rješenje problema sa oticanjem, biljke su valjani saveznik koji će pomoći našem tijelu da bolje funkcionira, i uzeti kao primjer u obliku biljnog čaja. Postoji puno ljekovitog bilja i biljaka uz koje možete napraviti čajeve koji se isparavaju, a da biste bili zaista efikasni, morate ih uzimati dosljedno i bez prekoračenja preporučenih doza. Samo se obratite svom pouzdanom biljcu.

Izdubljeni biljni čajevi za noge




Zadržavanje vode jedan je od problema koji pogađa toliko mnogo ljudi, posebno žene. Previše sati provedenih stojeći ili na neki drugi način sjedeći, sprečava krvotok da slijedi normalan tijek. Nadalje, zbog gravitacije, tečnost se povlači prema dolje. Položaj održavan tijekom vremena i gravitacija stoga uzrokuje stagnaciju tekućina u nogama i stopalima. To se događa naročito ljeti, kada visoke temperature uzrokuju da se krvni sudovi razgrade i nakupljaju još više krvi. Najefikasniji lijek među svima je svakako ispijanje puno vode. Liječnici uglavnom savjetuju da se pije najmanje 1,5 litara vode, ili još bolje, tekućine, jer se voda lako može zamijeniti biljnim čajem. A zašto ne, možda od biljnog čaja s crvenom lozom. Listovi crvene loze sadrže polifenole, konkretno bioflavonoide koji imaju svojstvo djelovanja na žile koje ih toniraju i štite. To je razlog zašto je ova biljka među najprikladnijim za borbu protiv zadržavanja vode iznutra.

Odbijeni biljni čajevi za stomak




Pored nogu i stopala, drugi dio našeg tijela koji teže nateče je trbuh. Jelo je jedno od zadovoljstava u životu, ali to ne uvijek odgovara dobrobiti. Neke namirnice mogu poremetiti želudac ili druge dijelove probavnog sistema. Međutim, ponekad to možda nije hrana koju gutamo, već brzina kojom to činimo. To dovodi do umora u probavnom sustavu: umor koji nastaje tokom probavnog procesa je glavni uzrok zraka koja se formira u želucu. U ovom slučaju nam fitoterapija dolazi u pomoć. Maslačak je jedno od najefikasnijih biljaka za pročišćavanje crijeva, jer održava razinu glukoze, kolesterola i triglicerida u punom kapacitetu, pa je zato najbolja biljka nakon razdoblja stravizi za stolom, poput božićnih praznika. Nije potrebno stvarati infuzije s jednom biljkom. Takođe možemo kombinirati različite kako bismo imali različite efekte. Uvijek se preporučuje osloniti se na nekoga stručnjaka koji može naznačiti najbolju smjesu i nadasve količine.

Odbijeni biljni čaj tokom trudnoće




Period u kojem žene moraju maksimalno voditi računa o sebi upravo je razdoblje trudnoće. Moramo ublažiti klasične dosadne situacije, poput natečenosti nogu, ali moramo biti oprezni što nastaje i biti posebno sigurni da nema nuspojava na plod. Mnogi su lijekovi zabranjeni, posebno u prvom i drugom mjesecu, jer mogu stvoriti situacije koje ugrožavaju plod.Ako mislite da bi valjana alternativa mogao biti prirodni lijek, odgovor je da to nije uvijek ispravno. Razdoblje trudnoće je toliko osjetljivo da bi zajedničke infuzije, koje se uzimaju obično prije trudnoće, mogle imati kontraindikacije. Pošto nema istraživanja u tom smislu, dobro je biti 100% siguran u pogledu sigurnosti biljaka i bilja. Na primjer, komorač, koji se obično koristi za odstranjenje stomaka, tokom trudnoće je bolje izbjegavati ga zbog estrogenog djelovanja. Isto se odnosi i na slatki slatkiš koji se podizanjem krvnog pritiska ne preporučuje trudnicama.


Video: #04. Kafa, čajevi i alkohol (Oktobar 2021).