Voće i povrće

Dukan goji bobice


Fantastične blagodati Dukan bobica goji


Smatrana među najhranljivijom hranom na planeti, bobice Goji Dukan brzo se šire zapadnom hranom zahvaljujući njihovim blagodatima. Svojstvo po kojem su najpoznatiji je antioksidacijski kapacitet koji pomaže u borbi protiv starenja, štite kožu od UV zraka i suzbijaju staničnu degeneraciju. Još jedna od njihovih prednosti je mogućnost podsticanja metabolizma, uz smanjenje osjećaja gladi. Zbog toga su crvene bobice u svim dijetama za mršavljenje ključne. Takođe imaju i antikancerogena sredstva. Izuzetna je pomoć koju pružaju jačanju imunološkog sistema i zaštiti od zračenja i hemoterapije. Oni poboljšavaju vid podložan opadanju zbog starosti; poboljšavaju libido i iznad svega povećavaju energiju i smanjuju osjećaj umora.

Kvaliteta Dukan boji bobica



Dukan bobice karakteriše brend Green Food. To garantuje ne samo visoku kvalitetu proizvoda, već i upotrebu kemijskih tretmana i ozračivanja tokom uzgoja plodova Lycium barbarum. Na pakovanju je također istaknuto odsustvo genetski modificiranih organizama. Postoje različite kvalitete bobica, ali autoritativna naučna istraživanja pokazuju superiornost onih koje dolaze sa sjevera Kine, poput Dukan bobica. Ove bobice ručno izrađuju i to omogućava održavanje vitalnosti voća i očuvanje njegovih dragocjenih hranjivih sastojaka. Takođe imaju vrlo sladak ukus i odlično ih je konzumirati čak i kad se ne kombiniraju sa drugom hranom. Sačuvane su duže vrijeme jer se suše.

Različita upotreba Dukan bobica goji



Dukan bobice je izvrsno jesti u bilo koje doba dana. Oni su savršeni za dodavanje mlijeku i žitaricama za vrijeme doručka ili prosijavanju, kao što je to učinjeno sa suhim voćem, sredinom jutra i sredinom popodneva. To je zato što njihov vrlo nizak glikemijski indeks daje osjećaj sitosti koji traje tijekom vremena, pomažući onima koji slijede dijetu da prevladaju intervale između jednog obroka i drugog. Štaviše, moguće ih je koristiti za pripremu muffina, slatkiša, smoothieja, sokova i slično. Brojni recepti za to već postoje. Dukan linija također priprema barove na bazi ovih izuzetnih bobica. Oni su fantastični i za pripremu biljnih čajeva: samo čajnu žličicu prelijte u čašu kipuće vode i ostavite da se ukuhava 8-10 minuta.

Dukan goji bobice: Postoje li kontraindikacije za uzimanje Dukan goji bobica?



Dukan bobice goji, ako se konzumiraju u pravom dnevnom obroku, oko 20g, ne sadrže nikakve kontraindikacije. Međutim, ne preporučuje se onima koji su podvrgnuti farmakološkoj terapiji za liječenje nekih hroničnih bolesti. Među tim se možemo sjetiti: subjekti koji reguliraju krvni tlak primjenom određenih lijekova, subjekti koji uzimaju antikoagulacijske lijekove, subjekti koji uzimaju lijekove za kontrolu dijabetesa. Kad se pojedu u prevelikim količinama, bobice mogu uzrokovati mučninu, povraćanje, proliv i trbušne grčeve, čak i ozbiljne bolesti. Takođe, oni koji su alergični na polen i rajčicu i slično, moraju biti oprezni, jer Lycium barbarum pripada istoj porodici kao i rajčica.


Video: VLOG 33 - Benefícios do Goji Berry (Oktobar 2021).